段差フルの次は、
クロックを回す。
段差からのフルツイストが安定した人へ。次の一歩「クロック」に70分間集中するワークショップです。
新しい技を覚えて、フローのバリエーションを増やす。講師はYUSEIコーチ。定員は先着8名、満枠になり次第受付を終了します。
新しい技を覚えて、
フローを増やす。
クロックは、コークスクリューと逆の足を振ってフルツイストをする技です。段差のフルツイストが安定している人なら、入口はもう目の前。ただ、振る足がコークと逆になるぶん、踏み切りとひねりの入り方が変わり、独学だと「どこで何をすればいいか」が見えにくい技でもあります。
このWSは、5m×6mの大型ピットマットと14m×9mのバネ床のある専用施設で、YUSEIコーチが一人ひとりの段差フルツイストを見るところから始めます。70分で「クロックの形」を体に入れ、自分のフローに新しい一手を足すのがゴールです。
段差フルツイストが、
安定している人へ。
今回の対象は「段差からのフルツイストが安定してできる人」です。クロックは、ひねりの感覚と空中で体をまとめる力を前提にした技なので、フルツイストがまだ不安定な段階で挑戦すると、回転の途中で体がほどけて危険です。
- 段差フルが安定している ── 箱や段差から踏み切ったフルツイストを、着地まで毎回まとめられる。これがスタートラインです
- 床のフルツイストだけの人 ── まず段差からのフルツイストを安定させてから。フリトレやマンツーマンで積み上げてから次回へ
- フルツイストがまだの人 ── 捻りまくりWSのように、ひねりの土台を作るWSから。今回のWSは対象外です
「自分が対象に入るか分からない」という方は、申込み前にLINEで段差フルツイストの動画を送ってください。YUSEIコーチが確認してお返事します。
70分で、
ここまで持っていく。
※内容は当日の参加者のレベルに合わせて調整されます。
開催概要と、
申込み方法。
申込み前の疑問に、
答えます。
クロックとは、どんな技ですか?
コークスクリューと逆の足を振ってフルツイストをする技です。コークは片脚を振って(ゲイナー系の踏み切りで)フルツイストをする技なので、クロックはその「逆足版」。流宴の難度表では2.0(ダブルフル・サイドフルと同じ段)です。
段差フルツイストが「安定している」かどうか、自分で判断できません。
LINEで段差からのフルツイストの動画を送ってください。YUSEIコーチが確認して、今回の対象かどうかお返事します。床のフルツイストしかまだできない方は、先に段差からのフルツイストを安定させてからの参加をおすすめします。
会員ではありませんが参加できますか?
参加できます。非会員の方は3,500円(会員は3,000円、UP・GUP会員は1,000円)です。公式LINEに「クロックWS 参加希望」とメッセージを送ってください。
持ち物は何が必要ですか?
動きやすい服装と飲み物があれば大丈夫です。アクセサリーは外し、髪が長い方は結んでください。
定員に達したらどうなりますか?
先着8名で受付を終了します。満枠後は、LINEで「クロックWS 次回希望」と送っていただければ、次回の日程が決まり次第、Instagramでの告知より先に個別にご案内します。
当日クロックが回れなかったら?
大技の習得は試行の積み重ねです。WSで掴んだ踏み切りとひねりの感覚は、その後のフリトレ(火・水・金 19:00〜21:00)やマンツーマン指導で継続して磨けます。70分は「ゴール」ではなく最高の「スタート」です。
クロックを回しに。 申込みは公式LINEに「クロックWS 参加希望」と送るだけ。定員8名・先着順で、満枠になり次第受付を終了します。
