コーク・ダブルコークWS 7月24日(金)開催|ピットで安全に挑む70分【大阪・鶴見】

WORKSHOP ── コーク・ダブルコークWS

コークを、
ピットで回すワークショップ。

アクロバットの大技、コークスクリューとダブルコーク。
大型ピットのある環境で、安全にこの大技へ挑む70分です。

開催終了 次回開催 未定 先行案内 受付中
INTRO ── このワークショップについて

このワークショップは終了しました。次回のWSの最速告知はInstagram(@pk_guild1)のストーリーズです。まずはフォローを。あわせて公式LINEに「コークWS 次回希望」と送っていただければ、開催決定時に個別にご案内します。

前回の様子 ── 7月24日開催

コーク・ダブルコークWSの様子
WORKSHOP ── 7/24 コーク・ダブルコークWSより
ピットに向かってコークに挑戦する参加者
CHALLENGE ── ピットへ、何度でも
コーチの指導を受ける参加者
70 MINUTES ── それぞれの壁に挑んだ時間

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。ここで掴んだ斜め軸の感覚は、フリトレ(火・水・金 20:00〜22:00)で磨き続けられます。

「回れそうで回れない」を、
この日に越える。

コークスクリュー(コーク)は、斜め軸に回るアクロバットの大技です。フルツイストまで辿り着いた実践者が次に憧れる技でありながら、「失敗できる床」がないと怖くて投げられない──それがコークの壁です。

このワークショップでは、着地を完全に受け止める大型ピットマット(5m×6m)のある環境で、コークスクリューとダブルコークの習得に70分間集中します。まだ回ったことがない人はコークの初成功を、コークが回る人はダブルコークへの挑戦を──それぞれのレベルに合わせて、ゆうせいコーチが個別に組み立てます。

挑む技は、これです(音声はありません)。

CORK ── ピットに投げる、あの一回転
01
01 ── ABOUT CORK・コークスクリューという技

なぜコークは、
独学が難しいのか。

コークスクリューは、体を斜めの軸に倒しながら後方に回転し、ひねりを加える技です。垂直軸のフルツイストとも、真後ろに回るバク宙とも軸が違う──この「斜め軸」の感覚は、頭で理解しても体は初見では分かりません。ダブルコークは、そのひねりをさらに増やした上位技です。

  • 床での独学は危険 ── 軸が斜めな分、失敗時の落ち方が予測しづらい技です。硬い床での「とりあえず投げてみる」は推奨できません
  • ピットなら失敗できる ── 5m×6mの大型ピットに向かって投げれば、失敗はただの1回の試行に変わります。試行回数が増えるほど、斜め軸の感覚は早く身につきます
  • 目が要る ── 軸のズレや抱え込みのタイミングは、自分では見えません。実践者コーチの目と補助が、遠回りを削ります
02 ── FLOW・当日の流れ(予定)

70分で、
ここまで持っていく。

01 ウォームアップと軸の確認 フルツイスト系の動きで体を起こしながら、現状の回転とひねりの癖をコーチが把握します。
02 斜め軸のドリル コーク特有の「軸を倒して投げる」感覚を、段階ドリルで分解して練習します。
03 ピットへ投げ込む 大型ピットに向かって実際にコークを投げます。ここが本番。失敗を恐れず試行を重ねる時間です。
04 回転の質を上げる/ダブルへ 回れる人はひねりを増やしてダブルコークへ。参加者のレベルに合わせて、コーチが個別に課題を調整します。

※内容は当日の参加者のレベルに合わせて調整されます。

03
03 ── ARCHIVE・開催記録

前回の
開催概要。

前回開催2026年7月24日(金)18:50〜20:00(70分)
料金会員 3,000円(UP・GUP会員 1,000円)/非会員 4,000円
講師ゆうせいコーチ
対象フルツイストに挑戦したことがある人
場所PK Guild(大阪市鶴見区横堤5-6-13・横堤駅徒歩3分)
次回の最速告知Instagram(@pk_guild1)のストーリーズで最初に告知します
個別の先行案内公式LINEに「コークWS 次回希望」とメッセージを送信

次回も同様の形式・料金帯での開催を予定しています(内容・料金は変更になる場合があります)。

04 ── FAQ・よくある質問

参加前の疑問に、
答えます。

フルツイストがまだできませんが、参加できますか?

今回のWSは「フルツイストに挑戦したことがある人」が対象です。まだの方は、通常クラスやアクロクラス、フリトレでフルツイストまでの土台を作ってから、次回の機会にぜひ。

会員ではありませんが参加できますか?

参加できます。非会員の方は4,000円です。公式LINEに「コークWS」とメッセージを送ってください。

持ち物は何が必要ですか?

動きやすい服装と飲み物があれば大丈夫です。ご不明な点は申込み時にLINEでお尋ねください。

コークが目標ですが、当日回れなかったら?

大技の習得は試行の積み重ねです。WSで掴んだ斜め軸の感覚と練習の道筋は、その後のフリトレ(火・水・金 20:00〜22:00)で継続して磨けます。

次回の告知は、
Instagramが最速。
WSの開催情報は、いつもInstagramのストーリーズで最初に告知しています。フォローして見逃しゼロに。LINEで「コークWS 次回希望」と送っていただければ、個別の先行案内もお届けします。
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