BACKFLIP CLASS ── バク転クラス
バク転は、才能ではなく
手順の技。
「バク転ができるようになりたい」──その一つの目標に特化したクラス。
バク転・バク宙の習得だけを目的に、専用のカリキュラムで最短距離を進みます。
5歳〜15歳
バク転・バク宙 特化
開講準備中 ── 先行案内あり
01 ── FEAR・「怖さ」を消してから跳ぶ
最大の壁は筋力ではなく、
恐怖心。
バク転習得の最大の壁は筋力ではなく恐怖心です。PK Guildには着地を完全に受け止める大型ピットマット(5m×6m)があるため、「落ちても痛くない」環境で後方回転の感覚を体に覚えさせてから、床での実施に進みます。
「後ろに跳ぶのが怖い」は、才能の欠如ではなくただの正常な感覚です。その怖さを設備と手順で分解するのが、このクラスの仕事です。
02
02 ── DRILL・段階ドリルで確実に
一段ずつ、
確実にクリアする。
01
姿勢づくり
後転・ブリッジ・ジャンプの姿勢づくりから。バク転の部品となる動きを、一つずつ体に入れます。
02
台を使った補助練習
台と傾斜を使い、回転の軌道を安全な形で反復。ここで「後ろに回る」感覚が怖くなくなります。
03
コーチの手厚い補助
コーチの補助つきで実際のバク転へ。補助の力を少しずつ抜きながら、自力の割合を上げていきます。
04
単独実施へ
ピットで単独成功→マット→床へ。一段ずつ確実にクリアしていくので、運動が得意でない方でも着実に近づけます。
03 ── RECOMMENDED・こんな方におすすめ
この目標に、
心当たりはありませんか。
- とにかくバク転ができるようになりたい
- 学校や公園では練習できない・危なくてさせられない
- ダンスやチアで宙返り系の技が必要になった
- 通常クラスに通いながら、バク転だけ集中強化したい
やり方や恐怖心の外し方を先に知りたい方は、バク転完全ガイドもどうぞ。
04
04 ── INFORMATION・クラス情報
開講は、
まもなく。
対象年齢5歳〜15歳
開講日時準備中(土曜日クラスの開講にあわせて開講予定)
料金通常クラスと同じ(入会金6,600円/週1 8,800円 ほか ── 料金一覧)
場所PK Guild(大阪市鶴見区横堤5-6-13・横堤駅徒歩3分)
開講日が決まり次第、公式LINEとInstagramでお知らせします。先行のご案内を希望される方は、公式LINEからその旨をお送りください。